五十肩や肩こりの症状や原因、治療や改善方法などについてお伝えします。

カテゴリー:首こり

蒸しタオルや枕、ストレッチなどタオルによる首こり解消法

高さ調整が簡単なタオルを使った枕ごく普通のタオルなのですが、実は非常に便利に活用できる優れものなのであります。 具体的に言いますとタオルは、蒸しタオルや枕、そしてストレッチなどに利用することで首こりの解消にも有効活用することができるの…

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首こりは冷やすのと温めるのとどちらにすべきですか?

首こりの症状によって異なる治療法関節を痛めたりすると、その症状によって冷やす治療法と温める治療法があります。 そして首という部位も関節なわけですから、首こりの症状を改善させるためには冷やす治療法と温める治療法のどちらを実行すれば良いか…

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めまいや頭痛などを始めとした首こりで現れてくる症状

首がこるだけではない首こりの症状首こりという症状が続いたりしますと、それはただ単に首周辺にこりや違和感、そして不快感などという症状だけが現れるわけではありません。 こりの症状以外にも、実に様々な症状が現れるのであります。首がこるという…

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ストレスや身体的な不調が原因となって現れる首こりの症状

肩がこる時は大概首もこっています皆さんはご存知ですか?肩がこっている時というのは、多くの場合、首もこっているということを・・・。 なんだか肩がこっているので、自分で肩のマッサージなどを行って改善しようとする方は多いのですが、結果とし首…

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病気が原因で現れる首こりや頭痛、そして吐き気などの症状

病気が潜む可能性がある首こりデスクワークなどのような、長時間にわたって同じ姿勢を取り続けるような仕事をしていると、首こりの症状が現れることは、けっして珍しいことではないでしょう。 このような首こりは、同じ姿勢を取り続けた結果、頸部が血…

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