五十肩や肩こりの症状や原因、治療や改善方法などについてお伝えします。

カテゴリー:治療

五十肩を改善するストレッチ

※>>五十肩を改善するアイロン体操<<からの続きです。 ストレッチ体操位挑戦しましょう 五十肩を発症した急性期の初期段階では、痛みも激しく安静にしているしかありません。 しかし、そんな中にあって、物を持つことができるのであればアイ…

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五十肩の治療方法~慢性期と回復期~

※>>五十肩の治療方法~急性期~<<からの続きです。安静が必要な急性期五十肩には、「急性期」「慢性期」「回復期」の三つの段階があります。 急性期は炎症が酷い状態にあるはずですので、安静第一にするために三角巾などで腕を吊るようにして、腕…

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五十肩の治療方法~急性期~

段階によって異なる治療方法 五十肩を発症したばかりの急性期は、激しい痛みが伴います。この激しい痛みにも、症状の現れ方に個人差がありまして、動かかしても動かさなくても痛いとか、スーツを着ようとすると肩が痛くて上がらないとか、肩よりも腕の方が…

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どちらも同じ肩関節周囲炎です

※>>四十肩と五十肩の違いとは?<<からの続きです。 三十肩ですか? 最近では、三十肩という名称が登場してもおかしくないくらいに肩関節周囲炎を発症する若い方が増えております。 そもそも四十肩や五十肩は老化や筋力の低下、そしてそれに…

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