五十肩や肩こりの症状や原因、治療や改善方法などについてお伝えします。

カテゴリー:五十肩の治療

五十肩や肩こりの症状を改善できるメコバラミンの効果

メコバラミンはビタミン12の一種皆さんは、メコバラミンと呼ばれる成分って聞いたことがありますか?もしかしたら、『え~、そんな成分名は聞いたことがないな?』などと思われるかもしれませんね。 メコバラミンは、ビタミン12を構成する成分の一…

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五十肩や肩こりの症状改善の効果を期待できるビタミンe

トコフェロールとトコトリエノール皆さんは、詳細はともかくとしてビタミンEと呼ばれる栄養素の存在はご存知のことと思います。 ビタミンEの存在は、アメリカ合衆国において1922年にハーバート・エバンスさんとキャサリン・ビショップさんによっ…

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肩こりや五十肩に効果があるビタミンb1やビタミンb12

ビタミンB群に属するビタミンB1詳細にという意味合いでなければ、ビタミンという栄養素の存在をご存じない方は、いらっしゃいませんよね。 各種のビタミン類と言いますと、健康を維持するためには非常に大切な栄養素であることは、多くの方がご存知…

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血行を良くするシナモンによる五十肩や肩こり改善の効果

防腐剤としても使われたシナモンシナモンと言いますと、一般的にもお菓子やケーキなどに使われることからご存知の方が多いかと思います。 中にはシナモンティーのように、紅茶の付け合せとして使う方もいらっしゃることでしょう。 そしてシナモ…

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五十肩や肩こりの症状を改善する効果があるクエン酸

酸っぱい成分で健康に良いクエン酸皆さんは、クエン酸ってご存じですか?多くの人にとってクエン酸は、非常に身近な存在なんですね。 クエン酸と言えば、ダイエットの世界でもよく知られている成分でもあります。もっと具体的に言いますと、柑橘類のレ…

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