五十肩や肩こりの症状や原因、治療や改善方法などについてお伝えします。

肩こりの改善や予防に効果が期待できるセサミンのサプリ

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サントリーが発見したセサミン

皆さんもゴマが健康に良いことはご存知だと思いますが、これは昔から言われていることでもありますからね。

そしてゴマが健康に良いと言われる源となっている成分が、セサミンにあることを突き止めたのがサントリーの研究者だったのであります。

サントリーと言えば、もちろん洋酒のトップメーカーとして知らない人はいないと思いますが、実は食の科学的研究や品質管理技術に優れた会社でありまして、サプリメントの研究にも熱心なんですね。

ただし、サントリーの研究者がセサミンを発見できたのは意図的なものではなく、京都大学との共同研究を実施する中での副産物的な出来事だったというお話です。それでも、サントリーの研究者がセサミンを発見したのは間違いのないことろではあります。

ゴマからセサミンを摂取できるの?

前述した通り、ゴマが健康に良い効果があるのは、ゴマにセサミンが含まれているからなんですね。しかしながら、セサミンがゴマ一粒に含まれている量と言いますと、なんと1%以下という希少な成分なのです。

そんなことから、理想とするセサミンの量をゴマから摂取して吸収するのは難しいというのが現実なのであります。

それに対してサントリーは、ゴマからセサミンだけを抽出する技術の確立に成功したのです。さらに1993年にサントリーは、より効果的にカラダがセサミンを吸収できるようにサプリメントにして商品化したのであります。

セサミンがもたらす健康効果とは?

セサミンがもたらす具体的な健康効果には、下記のようなものがあります。

・血液中のコレステロール値を下げてくれる
・脂質代謝の向上
・抗酸化作用の向上
・肝臓の機能を向上させる

セサミンは、発売当初こそ青汁のブームに押されて、あまり販売量が増えなかったのですが、販売ルートを通信販売中心に移行してから、一気に売れ始めたという経緯があるそうです。

中高年に圧倒的な人気のセサミン

今現在、サントリーが提供するセサミンのサプリメントは40歳代以降の年齢層の方に、圧倒的な人気を誇っている健康食品でもあります。

また、中高年の年齢層の方ではなくても、美容に気を使ったり、肩こりの改善や予防を心がけている人、そして年齢よりも若く見られたい、さらには健康を維持したい方たちに、おすすめしたいサプリメントと言ってよいでしょう。

前述した通り、セサミンにはコレステロール値を下げる働きがありますので、結果として血液の循環を良くしてくれます。そうすると、肩こりの改善や予防にも効果が期待できるわけですね。

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