五十肩や肩こりの症状や原因、治療や改善方法などについてお伝えします。

ためしてガッテンで放送された五十肩改善体操

ためしてガッテンが取り上げた五十肩いつ頃から始まったことなのかは、はっきりとした記憶があるわけではありませんが、今の時代はテレビの情報番組で色々な病気のことを取り上げるケースが増えているように思います。 そしてそれが、思いがけないほど…

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首が痛いから上を向けない!上を向くと痛いのはなぜ?

上を向くことで圧迫される神経首が痛いという悩みをお持ちの中には、上を向くと痛いという症状のある方が少なくありません。 なぜこのように、上を向くと痛いという症状が首に現れるのかと申しますと、それは普通の状態にある時よりも、首を後ろに反ら…

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五十肩を改善するひじまる体操

※>>ためしてガッテンで放送された五十肩改善体操<<からの続きです。ひじまる体操と呼ばれる体操ためしてガッテンで放送された五十肩を改善するための体操はとても簡単なものですから、誰でも、そしていつでも実施することができます。 その体操は…

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外反母趾の痛みを簡単に軽減できるサポーターやテーピング

テーピングやサポーターをすることで歩けるようになります外反母趾という足の指に爆弾のような問題を抱えている方は、靴を履いて歩く時などに痛みの症状に悩まされ続けているかと思います。 このような時は、テーピングやサポーターを施すことで痛みの…

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靴や歩き方が悪いの?外反母趾になる原因で考えられること

外反母趾になる3つの大きな原因外反母趾とは、足の親指が内側の方にある小指の側へと関節が変形する関節に起きる病気のことを言います。 なぜ足の親指が変形して外反母趾になってしまうのかと申しますと、具体的には下記のような3つの大きな原因が考…

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足の親指に異変が・・・!外反母趾とはどんな病気ですか?

足の親指が変形してしまう外反母趾外反母趾と呼ばれる関節に異常が発生する病気のことは、皆さんも聞き及びがあるかと思いますが、この病気の当事者であればともかくとして、そうではなければ、具体的にどのような異常が発生するのかということはご存知ない方…

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床で寝ると腰痛の症状が改善されるって本当ですか?

床で寝ると腰痛の症状が改善されるという説時折、『自分は腰痛持ちだから床で寝ている』という方がいらっしゃいますが、これは、“床で寝ると腰痛の症状が改善される”という説を裏付けていることになります。 このような床で寝ると腰痛の症状が改善さ…

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病院に行くのが面倒!腰痛は市販の湿布薬で治せますか?

病院に行かない方が少なくない腰痛持ちの人腰痛の悩みを抱えていても、症状が重度でなければ病院に行くのが面倒くさいを言って市販の湿布薬などを使って治そうとする方が少なくありません。 動くことすらままならないほど症状が酷い場合は、さすがに病…

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